Xã Trung Ngãi là một xã thuộc huyện Vũng Liêm, tỉnh Vĩnh Long, nằm ở đông bắc của huyện. Diện tích của xã là khoảng 28,67 km² với khí hậu nhiệt đới gió mùa, mưa nhiều và nhiệt độ trung bình hàng năm là 26,5°C. Dân số của xã khoảng 10.000 người, đa số là người Kinh.
Trong xã có nhiều danh lam thắng cảnh như ngọn núi Phụng Hoàng, chùa Ông Ngọc, đền thờ Ba Chúa Thánh Mẫu và địa điểm du lịch sinh thái sinh vật biển. Ngoài ra, xã cũng có nhiều đặc sản như chè đen, bánh tét, nước mắm và rượu đế.