Xã Nga Thái nằm ở phía tây nam của Huyện Nga Sơn, tỉnh Thanh Hóa. Diện tích của xã là khoảng 30,5 km². Về khí hậu, Nga Thái có khí hậu nhiệt đới gió mùa với độ ẩm cao và nhiệt độ trung bình từ 23-24°C.
Theo thống kê năm 2020, dân số của xã là khoảng 5.042 người, chủ yếu là người Kinh và Thái. Xã Nga Thái có nhiều danh lam thắng cảnh nổi tiếng như động Thiên Long, động Bản Long, suối Khuổi Nhi, thác Hang Kia, thác Nà Hồ, và vườn quốc gia Pu Luông.
Đặc sản của xã Nga Thái bao gồm các loại rau củ như cải bắp, cà rốt, khoai tây, đậu hà lan và các loại trái cây như mận, đào, xoài và nhãn. Ngoài ra, xã cũng nổi tiếng với các món ăn truyền thống như cá kho tộ, thịt gác bếp, cháo trai và cơm lam.