Xã Hà Ninh thuộc huyện Hà Trung, tỉnh Thanh Hóa. Xã nằm ở độ cao trung bình khoảng 70 mét so với mực nước biển, có diện tích khoảng 11,5 km². Khí hậu ở đây thuộc loại khí hậu nhiệt đới gió mùa, với nhiệt độ trung bình trong năm là 24,5 độ C.
Theo thống kê năm 2020, dân số xã Hà Ninh là khoảng 5.300 người, phân bố chủ yếu trong các hộ gia đình.
Xã Hà Ninh có nhiều danh lam thắng cảnh nổi tiếng như đền Bà Chúa Kho, núi Chùa Dâu, động Núi Cốc, suối Tiên, thác Giăng, vườn quốc gia Pu Hu, vườn quốc gia Xuân Sơn...
Ngoài ra, xã Hà Ninh còn nổi tiếng với nhiều món đặc sản như rượu nếp, bánh gai, bánh tẻ, nem chua...được làm từ các nguyên liệu đặc trưng của vùng đất này như gạo nếp, lá gai, thịt lợn...