Xã Chiềng Lao, huyện Mường La, tỉnh Sơn La nằm ở vùng đồi núi Tây Bắc Việt Nam. Diện tích của xã là khoảng 59,5km² với địa hình chủ yếu là đồi núi và thung lũng. Khí hậu ở đây thuộc loại khí hậu nhiệt đới gió mùa, có mùa khô và mùa mưa rõ rệt.
Dân số của xã Chiềng Lao vào năm 2020 là khoảng 3.300 người, chủ yếu là người Thái và Mông. Xã có nhiều danh lam thắng cảnh như động Tiên Sơn, thác Dải Yếm, hang động Sầu Rèn, đồi chè Điệp Sơn... Ngoài ra, đặc sản của xã gồm có nếp cái, mè đen, lúa sạch, bưởi diễn...