Xã Hải Ninh nằm ở huyện Hải Hậu, tỉnh Nam Định. Diện tích của xã là khoảng 7,75 km² và dân số là khoảng 5.500 người. Khí hậu ở đây thuộc loại khí hậu ôn đới gió mùa, mưa đều, ẩm ướt.
Ở xã Hải Ninh có nhiều danh lam thắng cảnh như khu di tích đền Cù Đường, đền Bà Chúa Xứ Hải Ninh, đại lộ Hoa Anh Đào, bãi tắm Hải Ninh, hồ Hải Ninh.
Đặc sản của xã Hải Ninh là cá lóc kho tộ, cái mèo chiên giòn, bánh đa nem, chả cá Hải Ninh.