Xã La Pan Tẩn thuộc huyện Mường Khương, tỉnh Lào Cai, Việt Nam. Xã nằm ở độ cao trung bình khoảng 1.500 mét so với mực nước biển, có diện tích khoảng 34,3 km² và dân số khoảng 2.000 người.
Với khí hậu ôn đới núi cao, La Pan Tẩn có mùa đông lạnh và mùa hè mát mẻ. Xã nổi tiếng với những danh lam thắng cảnh như thác nước Bạc, thác nước Làng, đồi chè Phin Hồ, đồi chè Sình Hồ, đồi chè Ban Phố, rừng thông Tà Ngài.
La Pan Tẩn còn là nơi sản xuất nhiều đặc sản như gạo tẻ, mật ong rừng, rượu cần, thịt lợn Mường Khương, bánh tẻ, xôi ngũ sắc, thắng cố, chè Tả Van. Xã cũng là nơi du lịch lý tưởng cho những ai yêu thích khám phá văn hóa dân tộc thiểu số và tìm hiểu về văn hóa đặc trưng của vùng cao nguyên Tây Bắc.