Xã Sơn Bằng nằm ở phía đông nam của Huyện Hương Sơn, tỉnh Hà Tĩnh. Xã có diện tích khoảng 19,8 km² và khí hậu thuộc loại khí hậu nhiệt đới gió mùa. Dân số của xã là khoảng 6.500 người.
Ở xã Sơn Bằng, có nhiều danh lam thắng cảnh nổi tiếng như đồi thiêng Bàu Sơn, núi Lửa Sơn, thác Bàu Năng, động Thiên Đường... Ngoài ra, đặc sản của xã Sơn Bằng có thể kể đến như rượu nếp, bánh mướt, bánh đúc, thịt bò...